Tournée Minérale is halfweg. 34 van onze werknemers gaan de uitdaging aan. Gunther Bamelis, onze algemeen directeur, is één van hen. Hij deelt graag zijn ervaring.
Knop omdraaien
'De campagne ervaar ik positiever dan verwacht. De collega's houden mij op scherp. Falen is geen optie. Het komt er vooral op neer een mentale knop om te draaien en te doen. De positieve reacties uit mijn omgeving motiveren mij om vol te houden. Mijn echtgenote doet ook mee. We zijn elkaars scheidsrechter. Ondertussen heb ik enkele recepties en restaurantbezoeken achter de rug. Maar "plooien" doe ik niet.'
Water is de beste brandstof
'Na de drukke feestmaanden is het sowieso gezond om de lever een maand te laten rusten. Ik wilde ook eens een langere periode dan enkele dagen geen alcohol drinken om echt een mentale breuk te maken. Ik zal proberen doorheen gans het jaar wat bewuster met alcohol om te gaan.'
Gewichtsverlies valt af te wachten
'Mijn weegschaal heeft nog geen significante daling op mijn gewicht laten noteren. Spijtig, want op dat vlak kunnen er zeker nog 'quick wins' gerealiseerd worden. Desalniettemin hou ik vol tot 28 februari.'
We duimen de komende weken met je mee. Succes.